30 октября, 2021 
AdminGWP Eсли ваша сестра xoтитe пoxудeть, нo oчeнь любитe слaдкoe, сaxaр не грех заменить на стевию. Такое молва выразила диетолог Пуджа Махиджа (Индия).
В духе сообщает NDTV, отказ с сахара не подразумевает полного отказа через сладостей, ведь существуют низкокалорийные альтернативы, которые неважный (=маловажный) менее вкусные, но лишены его негативных свойств.
Махиджа посоветовала пустить в ход стевию — натуральный сахарозаменитель, некоторый делают из листьев одноименного растения, встречающегося в Южной и Центральной Америке. Стевия в 200 как-то раз слаще сахара, но отнюдь не содержит ни углеводов, ни калорий, поэтому, она не влияет в содержание глюкозы в крови. Возле этом стевия обладает антибактериальными свойствами и безграмотный только не вредна, а даже полезна для здоровья зубов.
Опубликовано в рубрике 
