Названы очищающие печень продукты

Пeчeнь, eсли oнa в xoрoшeм сoстoянии, улучшaeт oбщee здoрoвьe и внeшний вид чeлoвeкa.

Учeныe нaзвaли прoдукты, кoтoрыe ускoряют прoцeссы oчищeния печени от токсинов.

Чистая питьевая вода с лимоном является одним из самых лучших помощников для печени. Вообще вода в достаточном количестве помогает организму избавиться от химических веществ и токсинов.

В чесноке имеются соединения серы, увеличивающие фильтрующие способности печени путем активации ферментов. В составе овоща также есть аллицин и селен, защищающие печень от повреждений.

В яблоках содержатся флавоноиды, которые способны бороться с воспалительными заболеваниями. Также во фруктах есть пектин, помогающий очищать организм от скоплений нежелательных веществ.

Свекла замечательно защищает желчные протоки печени от токсинов.

Авокадо и соединения, содержащиеся в нем, помогают очистить организм от шлаков, оберегают печень от поражения токсичным галактозамином.

Свойство кинзы очищать печень также подтвердили ученые. Ее соединения освобождают печень от тяжелых металлов.

Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН

Комментарии запрещены.