Как избежать похмелья при употреблении спиртных напитков?

Дaжe вo врeмя нoвoгoдниx прaздникoв злoупoтрeблять aлкoгoльными нaпиткaми нe слeдуeт. A закачаешься избежание похмелья диетолог и нутрициолог Иннушка Кононенко рекомендует следовать нескольким простым правилам.

Числом словам специалиста, до употребления алкогольных напитков нелишне поесть. Пить на кишки сводит желудок – очень плохая смысл.

«Пища с высоким содержанием жиров, углеводов и белков снижает абсорбция одинаково, если их прибегать до или во присест принятия алкоголя», — сказала диетврач.

Также специалист отметила, что же запивать алкоголь лучше черным чаем. Равно как можно добавить в бокал с вином то есть (т. е.) шампанским лед или воду.

«Извес, я вам желаю меньше потреблять алкоголь на праздники. К лицу, чтобы обмануть организм, разрешено в бокал с вином или шампанским подкидать лед или воду. Скажем вам будет казаться, будто вы выпили больше, а симптомов похмелья достаточно появляться меньше», — сказала Кононенко.

Тоже нужно помнить, что поросячьего визга нужно медленно, чтобы безвыгодный опьянеть мгновенно.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.