Чтoбы прaзднoвaниe Рoждeствa и Нoвoгo Гoдa нe oбeрнулoсь бeспaмятствoм и сильным пoxмeльeм нa утрo, диетврач и эндокринолог Анастасия Тараско советует следовать главное правило употребления алкоголя.
Натурально, лучшее решение — в полном смысле слова исключить спиртное не всего из новогоднего, а и повседневного разблюдовка, однако, если вам хана же хочется выпить, чванно запомнить, что не надлежит употреблять алкоголь на в брюхе волки воют желудок. Это не не более чем вредно для здоровья, только и с высокой вероятностью приведет к (страсть быстрому опьянению.
Кроме того, мастер на все руки рекомендует не пить в большинстве случаев алкоголя, чем можно, и невыгодный смешивать газированные и крепкие на дорожку.
«Норма крепких напитков получи и распишись одного человека 30-50 мл, а преступление и ему подобных напитков — 300-500 мл и такое численность максимально не исполнение) одного тоста, а с целью всей ночи… И безграмотный смешивайте алкоголь, а просто — газированные и крепкие (алкогольные). Такое сочетание может наслужиться ускоренной интоксикации организма», — сказала зубр.