13 ноября, 2021 
AdminGWP Пoлный oткaз oт xлeбa мoжeт привeсти к цeлoму ряду положительных последствий, не хуже кого утверждает эндокринолог и диетврач Алена Барредо.
Делать за скольких сообщает РИА Новости, после этого исключения из рациона хлебобулочных изделий в организме человека произойдут положительные изменения: коснутся они, в первую цепь, качества крови и состояния кишечника.
«Уменьшится инсулин, декстроза и нормализуется углеводный и липидный сделка. Также снизятся триглицериды и плохие фракции холестерина. В кишечнике замедлится вырост патогенных бактерий и грибов, отчего даст рост содружественной микробиоте», — сказала золотые руки.
По ее словам, в случае если человек не может в полную силу отказаться от хлеба, нелишне вбирать продукты из цельнозерновой терзания, в составе которых есть отруби и клетчатка.
Опубликовано в рубрике 
