11 июня, 2021 
AdminGWP 
Aвoкaдo — унивeрсaльный и пoлeзный прoдукт, кoтoрый мoжнo испoльзoвaть вo мнoгиx блюдax, бoлee тoгo, им мoжнo в жиры при приготовлении десертов и выпечки.
5 полезных свойств персея назвала корреспондент CNN Nutrition Лиза Дрейер.
Персея содержит полезные омега-3 жирные кислоты
Персея богат омега-3 жирными кислотами, которые позволяют сократить уровень холестерина в крови и сбавить риск развития инсультов и инфарктов.
Персея полезен для нервной системы
Персея считается источником калия, тот или другой важен для работы нервной системы и снабжения клеток питательными веществами. Потассий также способствует снижению артериального давления.
Персея помогает бороться с холестерином
Персея богаты мононасыщенными жирами, которые способствуют выведению холестерина и снижению зарубка развития тромбоза.
Авокадо помогает нормализовать цена
Авокадо содержит немало клетчатки, которая насыщает и нормализует работу кишечника. Как раз поэтому этот продукт полезен про тех, кто следит следовать весом.
Авокадо полезен исполнение) беременных
Авокадо содержит фолиевую кислоту, которая необходима ради работы мозга и здоровой беременности. Сие вещество позволяет предотвратить врожденные дефекты у младенцев, следственно беременным и готовящимся к беременности женщинам вдобавок рекомендуется употреблять авокадо.
Опубликовано в рубрике 
