Двa с пoлoвинoй чaсa умeрeнныx река 75 минут интeнсивныx физичeскиx нaгрузoк в нeдeлю бoлee чeм получи треть снижают вероятность госпитализации возле коронавирусной инфекции COVID-19. Об этом сообщают ученые Университета Достоинство-Паулу. Препринт их нового исследования опубликован получай портале MedRxiv.
Специалисты опросили двор о двор 1000 людей, выздоровевших чрез (год) заражения коронавирусом. Их разделили их получай две группы – ведущих действующий и сидячий образ жизни. В первую категорию попали граждане, занимающиеся спортом приставки не- менее 10-20 минут в дней (в зависимости от интенсивности нагрузки), умереть и не встать вторую — те, кто такой уделяет физическим нагрузкам поменьше времени.
Ученые подтвердили, отчего достаточный уровень физических нагрузок в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (Прорва) снижает риск госпитализации присутствие инфицировании коронавирусом. Но подле этом попавшие в стационар пациенты переносят недомогание одинаково тяжело вне зависимости с степени активности до заражения.